Hi volger Ik deel mijn praktijkervaringen graag met jou. Alsook mijn tips & tricks om sterker met elkaar om te gaan. Elke lange relatie kent goede en minder goede tijden De verleiding om te vluchten in slechtere tijden is voor sommigen groot. We krijgen tenslotte legio aan mogelijkheden tot verleidingen. Denk maar aan die leuke collega, buurvrouw, FB-vriend(in) die wél extra tijd voor je maakt.…
Hi jij Vandaag schrijf ik graag over een onderwerp waarover ik vaak geraadpleegd word. Eigenlijk één van de meest voorkomende vraagstukken die ik in de laatste 10 jaar te horen krijg. Zelf had ik hier ook veel uit te leren! Herken jij jezelf ook in deze uitspraken? “Ik ken mijn grenzen niet meer.” “Ik kan geen ‘nee’ zeggen, en ben doodop!” “Mijn omgeving respecteert niet…
Hi jij Door thuiswerken ‘verleren’ we soms dingen. Althans dat denken we. Wanneer een gewoonte, geen ‘gewoonte’ meer is gaan we er doorgaans meer over nadenken. (Bv. De rush naar je auto, de files, de stress van tijd… Je treinschema… . ) Hoe meer je nadenkt, hoe minder je dingen op het gevoel doét. Als kind deden we alles op gevoel. Ja, ook de essentie van…
Hi jij Tof dat je weer leest! Misschien heb je er zelf al mee te maken gehad op je werk, in je kennissenkring, of in je relatie… ? Ik kreeg de opdracht om een bijzonder onderwerp over non-verbale communicatie te schrijven. Dit alweer voor het inspirerende Bloom magazine. Over pestgedrag – ook zonder woorden – is veel geschreven, maar over de impact het van het…
Soms word je stilletjes wakker in een droom In een flauw verlichte gedachte dat je in een ander land niet thuis moet blijven dat je op vakantie mag gaan gaan en staan waar je wil. Maar zelfs in Ghana kan dit niet. Soms word je wakker van de geruststellende gedachte dat je veilig thuis bent dat je een thuis hébt en dat je daar ook…
Hi trouwe lezer In deze tijden is de Liefde voor veel mensen ‘net even anders’ merk ik. Voorheen zag je je partner niet erg veel, nu werken & wonen jullie samen. Én runnen jullie samen een gezin, naast alle werkzaamheden. Je had geen zicht op de routines van je partner, en jullie huishouden was netjes onder controle. Er ontstaan nieuwe angsten, bijvoorbeeld op professioneel en…
Op zoek naar positieve berichtgeving / tips & tricks? We horen het alom: corona beheerst voor velen hun leven. Men gaat er verschillend mee om: de één gaat er luchtig mee om, voor de ander is het letterlijk en figuurlijk een nachtmerrie. Als jij – of je naasten- aangetast zijn, dan krijg je als allereerste van mij tonnen moed en genoeg positivisme toegewenst om het…
Hi jij Ik schreef wel vaker blogs over ‘nee leren zeggen’. Maar wat ik in de praktijk net zo goed tegenkom zijn mensen die geen ‘ja’ kunnen/ durven zeggen. Soms willen we echt wel JA uitschreeuwen, toch? En niet alleen wanneer je ten huwelijk wordt gevraagd. ‘Já’! Tegen het inlassen van me-time. Maar wanneer en hoe? ‘Já, ik wil een nieuwe baan!’ Maar, kán ik…
Hi jij Herken je dit? Je neemt de wereld op alsof je een uitgedroogde spons bent? Schelle geluiden rammelen bij je binnen, waardoor je hoofdpijn krijgt? Je struggelt met je energie? Zo kan een halve dag vol prikkels je helemaal afmatten? En drukte? Help néé! Maar los van deze enkele voorbeelden, ben je erg creatief en bijzonder behulpzaam? Er wordt er wel eens vaker tegen…
Hi jij Het is een hele klus, maar wel waar. Ook ik botste vaker in zeer destructieve relaties. Tot ik mezelf en de rode draad in mijn leven onder het vergrootglas nam. En ja sinds ik mezelf echt ken, met mijn plus- en aandachtpunten, trek ik mooie mensen en situaties aan. Herken je dit? Aarzel niet om persoonlijk contact met me op te nemen.