Blogartikelen
Drunkorexia
Drunkorexia. ? Van de week had ik een cliënte die m’n hart brak. Zichzelf brak. Aan flarden scheurde. Schokschouderde uit schaamte. Met haar toestemming en anoniem schreef ik deze blog. Drank werd belangrijker dan eten. Het effect van de roes op 1. Om dan elke morgen...
Nederland – België
Hi jij Hamvraag. (Al dan niet serieus te nemen. ) Ik woon nu (bijna) 4 jaar in Nederland. Er is nog steeds 'de ouderwetse Belg' die niet (goed) kan I-dealen. Een overschrijving is dan wel out/ oud, maar wel vertrouwd. Er is nog steeds een verhaal over 'de gierige...
Ik heb mijn partner bedrogen
Ik schrijf er vaak over, omdat het in mijn praktijk een veelbesproken onderwerp is. Niet alleen de bedrogene komt over de vloer, maar ook partner die het bedrog heeft gepleegd. En die laatste categorie geef ik vandaag even extra aandacht. Ik vind het érg moedig dat je...
Mijn man gaat naar een prostituee
Hi jij Ik krijg de laatste tijd wel wat cases in de praktijk waarbij vrouwen van streek zijn over het prostitueebezoek van hun man. Er vloeien dan ook veel traantjes. Enkele vragen die je voor jezelf na kunt gaan. Wil je dat je man niet meer naar een prostituee...
“Dieren begrijpen toch niks”
Ik was behoorlijk van de kaart toen ik naar de drogist ging. Terwijl ik op zoek was naar de geschikte haarspeld, hoorde ik achter me: “Godverdomme, tuig! Volgen!”😳 Ik blikte achterom, en keek de man doordringend aan. Dat had hij kennelijk niet in de gaten....
Schaamte / schuld / spijt
Hi trouwe volger Gisteren en vandaag was ik op promotour in Hasselt. 😀 De "thrillerstad" waar de bestseller Onderhuids zich afspeelt. Zo ontmoette ik ook verschillende lezers. 😀 Het was ze opgevallen dat ik ook voor mijn praktijk regelmatig blog over...
Hoe kom je sterker uit je relatiebreuk?
Hi jij Hoe kom je sterker uit je relatiebreuk? Vandaag een situatie uit de praktijk gegrepen. (Tips voor wie de ander losliet en ook voor de partij die losgelaten werd.) Of jij het nu hebt uitmaakt? Of je werd verlaten? Scheiden is lijden. Jullie deelden immers hart...
03/04/40
Hi lieve papa Gefeliciteerd! Je bent... . Je was jarig. Ik rol je Mister Johnson met geduld, haal ik je asbak nog even? Misschien had ik dat niet moeten doen? Was je dan wel ontspannen en gezond gebleven? Misschien had ik beter voor je moeten zorgen? Tenslotte was jij...
Op naar de 40
Ik word dit jaar 40! Hello! 30 gaf me minder besef. Ik was wel rustig omdat Xanax wat (te veel) met me deed. Dat middel trapte ik bewust na mijn 30ste verjaardag de pedaalemmer in. Ik ‘herviel’ op mijn 33 … . Eh nee… ik was nog niet helemaal volwassen. ‘Pleasen’ en...
Aloka vanaf januari 2019 in Bloom-magazine
Aloka zal vanaf januari 2019 maandelijks verschijnen in de gloednieuwe Bloom. Een trendy magazine waarin spirituele en psychische onderwerpen aan bod komen. Aloka geeft jullie gratis tips over grote levensissues. Relaties, persoonlijke ontwikkeling , succes en sterk...
Gedicht voor Luc
Hi maatje we heffen een glas jij een Duvel ik een cava we klinken op wat gisteren was en op wat morgen voor jou nog komt. Nog één sigaretje? één levensvuurtje? Nog één terrasuurtje? Nog één filosofisch gesprek over leven en dood? Dan zou ik begrijpen waarom de tijd je...
Hoogsensitief & relatie
Ik ben hooggevoelig Ik leef met een hooggevoelige partner. (HSP) Je bent hooggevoelig / erg gevoelig? HSP? Herkenbaar? (HSP = hoog sensitieve persoonlijkheid) Je bent erg gevoelig. Hoe moet het dan met mezelf en mijn relatie? We hebben wel ruzie omdat ik gevoelig ben...
SOS! Mijn partner heeft last van burn-outgevoelens
Iets waar bíjzonder weinig over wordt gepraat… . “Help, mijn partner heeft last van burn-outgevoelens”! Het leeft bij veel meer mensen dan je denkt. Je partner gedraagt zich (onverklaarbaar) anders. Is stil. Steeds moe. Heeft nauwelijks honger. Sluit zich af. Je wil...
Meer kans op een burn-out?
Waarom lopen Nederland en Vlaanderen meer kans op een burn-out? Denemarken wordt al meer dan 40 jaar benoemd als het “gelukkigste land ter wereld”. Ook Zweden hebben minder last van een burn-out. Zij zijn zéker niet minder ambitieus. Zij waken er enkel voor dat lang...
De natuurliefhebber
Even uit mijn leven gegrepen. 🤔 Ooit was zé érg belangrijk voor me (tot mijn 5de) en probeerde ze me aan te kleden/ te eten te geven. Maar "vergat" vaak dat een kind ook aangekleed naar school moet. 🤨 Deze dame ging "gekregen viooltjes" planten. (Gin tonic geeft...
Omgaan met érg zelfzuchtige/ complexe personen
Omgaan met érg zelfzuchtige/ complexe personen. ?? Hiervoor werd ik -meer dan eens- als coach aangesteld. Bij zelfzuchtige denken we meestal aan een “ijdel” persoon die verliefd is op zijn/ haar selfie. Zwaar zelfzuchtige mensen geloven niet dat er iets aan de hand is...
Facebook!
Uit mijn leven gegrepen. Ik probeer nieuwe vrienden te maken. Nu wel zónder FB. Dus trok vandaag de straat op en schreeuwde uit ik wat ik zou gaan klaarmaken, hoe goed ik vanochtend gepoetst heb. Hoe me daarbij me voelde etc. Wat ik nog verder van plan was. En tagde...
Vaarwel lieve Kathy
Ik heb veel met je gedeeld Je hebt wonden geheeld Je was mijn trouwe proeflezeres En meer dan dat je was er in de donkere stad. Dag lieve Kathy Ik ontmoette je op een fout tijdstip Jij hield me, met je laatste krachten overeind, met warme armen. De wereld was héél...
Taboe
Taboe? Wanneer ik in de spiegel kijk, gaat er soms nog wat door me heen als anderen me "zwarte" noemen. Wanneer mijn beste vriendinnen in de toiletspiegel kijken en weer aan tafel komen zeggen ze: 'tijd voor de zonnebank of een goede zelfbruiner.'🤣 Anders zijn door...
“Je bent te dik”
Gisteren liep ik door een kledingzaak op zoek naar een degelijke winterjas. Mijn dure ( ) was ik kwijtgeraakt op de trein. Ik was op weg naar de De Boekenbeurs, waar ik opnieuw voor een signeersessie werd verwacht. En ja, zelfs jaren later heb ik nog steeds last van...
‘Amai seg, gij klapt Vloms!’ (‘Zo hé! Jij praat Vlaams!’)
Na de signeersessie op De Boekenbeurs had ik rázende honger en stapte in de metro richting Antwerpen centrum om wat te gaan knabbelen. Ik had me al wel kunnen bedenken dat Antwerpen centrum op zulke momenten ontzéttend druk is. Maar de honger nam de overhand. De...