Aloka Liefrink (1979) is schrijfster, gesprekstherapeut en docent.
Aloka Liefrink werd geboren in Zuid-India, werd daar ten vondeling gelegd bij een weeshuis en werd van daaruit negen maanden later geadopteerd door een Belgisch- Nederlands echtpaar.
Haar adoptievader was hoofdredacteur bij de Standaard Uitgeverij en zo raakte ze al snel gepassioneerd door het boekenvak.
Aloka groeide op in de Kempen, en studeerde af in Antwerpen.
In 2010 debuteerde zij succesvol met de sterk autobiografische roman Verweesd. Daarna richtte ze zich op psychologische thrillerromans. In 2014 schreef zij de bestseller Onderhuids samen met Luc Deflo. Nu richt ze zich op psychologische hulpboeken.
Aloka studeerde in 2007 verder en richtte in 2009 een praktijk op in Vlaanderen als gesprekstherapeut. Sinds 2017 zet zij haar praktijkwerk verder in Nederland (Gelderland), waarbij ze zich vooral specialiseert in persoonlijke ontwikkeling, relatietherapie, en adoptie coaching. In 2021 genoot ze een opleiding in de klinische psychologie en rondde die opleiding meer dan succesvol af. In 2022 startte Aloka als docente en begeleidt studenten met o.a. mental coaching. (NLP-technieken.)
Blogberichten
Omgaan met mensen die je negeren, tips & tricks
Je kent vast wel één van de volgende situaties. Die collega die al maanden niets tegen je zegt, niets aan je vraagt. Over je hoofd heen praat wanneer het om jouw project gaat? Of je schoonmoeder die ‘al haar woorden verliest’ wanneer jij in beeld komt. Alsof je een indringer bent in haar gezinsleven, en dat terwijl je je juist heel vriendelijk opstelt. Of wat dacht je van de ex die – zonder volwassen reden – doet alsof jij niet bestaat, al zorg je mee voor haar kinderen met alle liefde van de wereld.
De feestdagen door de ogen van een adoptiekind
De eindejaarsperiode kan voor een adoptiekind juist heel eenzaam zijn. Deze kinderen verloren hun biologische ouders, familie, vertrouwde verzorgers, speelkameraadjes uit het pleeggezin of weeshuis waarin ze een (al dan niet lange) tijd verbleven. Ze deden niet alleen afstand van die vertrouwenspersonen in hun prille bestaan, maar ook van hun cultuur en hun roots. De verlatingsangst is vaak groot, waardoor ze zich onbewust aanpassen om hun ‘nieuwe’ omgeving te pleasen.
Hoe voorkom je dat een narcist je pad kruist?
Huiselijk geweld blijft deze dagen nog steeds actueel in mijn praktijk. Wat me opvalt is dat steeds meer mensen vragen hebben bij de term “narcisme”. Hoe voorkom je dat een narcist je pad kruist? Slachtoffers – of beter gezegd prooien – van narcisten, zijn sterk empathisch onderlegd én beschikken over een grote verantwoordelijkheidszin. Helaas zijn zij ook behept met een laag zelfbeeld. Doorgaans wordt dat lage zelfbeeld niet door iedereen gezien. De narcist echter heeft hier een speciale antenne voor.
Bestel de boeken van Aloka Liefrink
Solovlucht (2019/2020)
De 8e en nieuwste roman van Aloka, ‘Solovlucht’ is in derde druk gegaan bij Uitgeverij Hamley Books.
De Voyeur (2016)
De voyeur is een onthutsende en ijzingwekkende psychologische thriller met een vleugje erotiek.
Onderhuids (2014)
Een beklijvende politiethriller van Aloka Liefrink, samen met succesauteur Luc Deflo. ‘Onderhuids’ stond wekenlang in de fictie top 10.
Enkele video's over Aloka Liefrink
